«Me encanta la persona en la que me he convertido porque luché para convertirme en ella». – Kaci Diane
sixty six. Hay días que dejo caer palabras halagadoras sobre mi como cuando caen las hojas de un árbol y recuerdo que es suficiente para cuidar de mí mismo. – Brian Andreas
Es importante encontrar un equilibrio entre el autocuidado y las demandas de la vida diaria. A veces podemos sentirnos abrumados por nuestras responsabilidades y compromisos, y puede ser tentador descuidar nuestro bienestar en aras de cumplir con todo lo que tenemos pendiente.
“Las personas exitosas tienen miedo, las personas exitosas tienen dudas, las personas exitosas tienen preocupaciones. Simplemente no dejan que esos sentimientos los detengan.”
"Soy responsable de mi propia felicidad." El amor propio nos enseña que la felicidad no depende de otros, sino de nuestra propia actitud y acciones.
La dignidad se fortalece cuando te valoras lo suficiente como para alejarte de lo que no te respeta.
«Debes amar a los demás en la misma medida en que te amas a ti mismo: como si tu prójimo fuera tú mismo». – Lawrence G. Lovasick
«La opinión de los demás sobre ti, sea buena o mala, no debe ser el terreno en el que bases tu autoestima. Tu valor es inherente a ti mismo. Lo que más importa es si sabes que eres digno». – Ash Alves
39. «La confianza en uno mismo es la mejor moda de todas. No hay nada más atractivo que sentirse bien en la propia piel.» — Ashley Graham
Estas frases de amor propio nos recuerdan la importancia de cultivar una relación positiva y compasiva con uno mismo. Además, ofrecen un recordatorio constante de que el autocuidado
Estas frases de amor propio te ayudarán a recordar que eres digno de amor y respeto, y que tienes Get More Information el poder de crear la vida que deseas. Repítelas frecuentemente y úsalas como afirmaciones para reforzar tu amor propio.
“Eres suficiente tal y como eres. No necesitas hacer nada más para ser digno de amor.” – Brene Brown
Para practicar el amor propio y el autocuidado, es importante prestar atención a nuestras necesidades y limitaciones, y aprender a decir no cuando es necesario.
«Toda la suciedad en tu mente que te dice que no eres digno o lo suficientemente bueno es la razón por la que no estás experimentando el amor propio en un sentido saludable.» – Anónimo